Poštovane studentice i poštovani studenti,
u okviru projekta ”UNIRI brine.” organizira se drugi ciklus programa ”Budi aktivan_na” te vas ovim putem pozivamo da se pridružite programu.
Program se sastoji od 10 treninga koji će se održavati od 21. listopada do 21. studenoga 2024. godine. Treninzi će se održavati ponedjeljkom i srijedom od 16:00 do 17:00 sati u Dvorani Mladosti na Trsatu (Trg Viktora Bubnja 1, 51000 Rijeka).
Cilj programa Budi aktivan/na je prevencija i unaprijeđenje mentalnog zdravlja kroz tjelesnu aktivnost studenata i studentica, a treninzi će kombinirati elemente joge, pilatesa, vježbe disanja i mindfulnessa.
Sudjelovanje u programu je besplatno i broj mjesta je ograničen.
Više informacija i mogućnost prijave možete pronaći u prijavnom obrascu.
Selekcija sudionika biti će po redoslijedu prijava. Pitanja postavljena u prijavnom obrascu nisu s ciljem selekcije, već kako bi voditelji programa mogli individualizirati program potrebama sudionika.